O leite é a maior fonte de cálcio? Mito!
Os vegetais possuem uma quantidade maior de cálcio que o leite, sendo também mais absorvido. De facto, existem mais casos de osteoporose em países onde o leite é mais consumido.
O leite é a maior fonte de cálcio? Mito!
Os vegetais possuem uma quantidade maior de cálcio que o leite, sendo também mais absorvido. De facto, existem mais casos de osteoporose em países onde o leite é mais consumido.

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