DICA #8 – A importância do Escovilhão na Higienização Dentária
Geralmente, este utensílio é aconselhado para quem utiliza um aparelho convencional, por ser mais efetivo em zonas complicadas para a escovagem.
DICA #7 – Sugestões de Lanches
Ao praticar um regime alimentar com pequenos lanches ao longo do dia, contribui diretamente para uma redução de apetite nos almoços e jantares, evitando dessa forma excessos causados pela fome.
DICA #6 – Como ter uma alimentação saudável
Quer perder peso e está constantemente preocupado/a com as calorias? É necessário saber analisar o rótulo do alimento para perceber o poder nutricional do produto, os ingredientes e as suas quantidades.
Principais vantagens na Harmonização Facial
A beleza não pode ser explicada por um único princípio. Em vez disso, podemos considerar que existe uma variedade de características do rosto humano responsáveis pela percepção da beleza natural. Realizar uma intervenção de Harmonização Facial consiste, de forma resumida, numa correção dos elementos da face de forma a criar simetrias e linearidades.
DICA #5 – Evite alimentos que facilitem o surgimento de cáries
A ingestão constante de doces, pastilha elástica e guloseimas é um dos principais fatores que contribui para a formação de cáries. Esses e outros alimentos ricos em açúcar atraem rapidamente as bactérias que provocam diversas consequências negativas para os dentes, boca e gengivas.
DICA #4 – Bebidas Açucaradas
As bebidas açucaradas são a fonte número um de açúcares adicionados no consumo diário dos portugueses. De facto, o consumo regular e excessivo deste tipo de bebidas contribui para a criação de cáries, uma vez que é habitual a sua ingestão em períodos exteriores às refeições e que não têm precedência de uma escovagem dos dentes.
DICA #3 – O café
Beber café pausadamente contribui diretamente para ter problemas na sua dentição. O café (especialmente o café com açúcar) contribui diretamente em larga escala para destruir o esmalte dos nossos dentes.
DICA #2 | Como utilizar o fio dentário – Passo a Passo
Hoje falamos sobre boas práticas na utilização de fio dentário. A sua utilização deve ser realizada logo após cada refeição, e os seus resultados são notórios. Mas será que o faz corretamente?
DICA #1 | Mito ou verdade?
Hoje partilhamos consigo o caso da Sara, uma estudante de medicina que aproveitou os benefícios do Invisalign na nossa clínica.
Sara
Hoje partilhamos consigo o caso da Sara, uma estudante de medicina que aproveitou os benefícios do Invisalign na nossa clínica.